日本睡眠科学研究所(東京西川 睡眠白書2018~日本人の睡眠調査~)調査により。 日本人の睡眠の年代ごとの満足度、性別による原因の違いがわかった。 日本人の睡眠の満足度 日本人の睡眠時間 日本人の不眠症 年代による満足度の違い 不眠の原因 まとめ 次回…
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